针灸核心穴位歌诀汇编

一、五输穴歌（十二经井荥输经合）

手太阴肺经

少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连

手阳明大肠经

商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵

足太阴脾经

隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知

足阳明胃经

厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随

手少阴心经

少冲少府属于心，神门灵道少海寻

手太阳小肠经

少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经

足少阴肾经

涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜

足太阳膀胱经

至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知

手厥阴心包经

中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽

手少阳三焦经

关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索

足厥阴肝经

大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝

足少阳胆经

窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉

二、十五络穴歌

肺缺肠偏胃丰隆，脾孙心通小支正，膀飞肾钟包内关，焦外胆明肝蠡沟，任尾督强脾大包。

三、八会穴歌

**血会膈俞气膻中，脉会太渊筋阳陵，
骨会大杼髓绝骨，脏会章门腑中脘。**

四、十二募穴歌

大肠天枢肺中府，小肠关元心巨阙，脾募章门胃中脘，膀胱中极肾京门。肝募期门胆日月，三焦募在石门穴，膻中穴是包络募。

五、下合穴歌

胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠。膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳，胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。

六、十六郄穴歌

**肺郄孔最大温溜，脾郄地机胃梁丘，
心郄阴郄小养老，胆郄外丘肝中都，
心包郄门焦会宗，膀胱金门肾水泉，
阳维阳交阴筑宾，阳跷附阳阴交信。**

七、八脉交会八穴歌

**公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，
临泣胆经连带脉，阳维锐眦外关逢，
后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，
列缺任脉行肺系，阴跷照海隔喉咙。**

八、原穴（十二原）

甲出丘墟乙太冲，丙归腕骨是原中。丁出神门原内过，戊胃冲阳气可通。己出太白庚合谷，辛缘本出太渊同。壬归京骨期中过，癸出太溪原穴逢。三焦壬是阳池穴，包络大陵癸又重。

注：阴经的原穴即为五输穴中的“输穴”，即“阴经以输为原”。

肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收。心胸取内关，小腹三阴谋；酸痛阿是穴，急救刺水沟。

—————————————
头面颈项部病症
面口针合谷，眩晕配太冲；风池清头目，颞痛太阳攻。
鼻塞迎香穴，印堂眉额中；目疾睛明取，承泣球后同。
牙关面颊症，下关与翳风；口眼歪斜疾，颊车地仓从。
阳白羽四白，面痛治亦同；牙痛咽喉痛，合谷透劳宫。
落枕成斜颈，外关或悬钟；急性项背强，均可取人中。
耳聋取耳穴，耳门透听宫；中渚外关配，哑门与翳风。
廉泉主喉舌，治哑先治聋；新穴供选用，听会及聋中。

胸腹部病症
心胸内关取，肚腹三里求；胃痛刺中脘，天枢治脐周。
下腹三阴交，关元气海由；中极阴陵伍，能导尿潴留。
泌尿生殖症，上穴一般优；胁痛刺夹脊，阳陵与支沟。
腹痛背俞穴，夹脊相应投；若遇阑尾炎，阑尾穴针留。

腰背四肢部病症
急性腰脊痛，下可取殷门；
夹脊按部取，腰穴适当深。
下腰大肠俞，上腰肾俞存；
胸背须谨慎，胁肋不可深。
上肢取曲池，肩髃合谷分；
下肢阳陵泉，环跳绝骨扪。
痛取局部穴，阿是亦可针。

其他病症
昏迷人中主，足心取涌泉；有热刺出血，十宣十指端。
曲池降血压，退热亦可兼；疟疾取大椎，至阳间使连。
三里调肠胃，内关利胸间；宁心止呕吐，并可治失眠。
神门三阴交，安神疗效传；哑门治癔病，人中内关捻。
癫痫长强穴，百会大椎延；风池及太冲，头昏眩晕旋。
喘发定喘穴，胸闷配膻中；天突能止咳，痰多加丰隆。
肝炎肝胆俞，至阳及太冲；阳陵足三里，大椎作用洪。
天枢足三里，止泻有奇功；脱肛承山穴，长强百会中。

十四经穴歌

手太阴肺经经穴

手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，

侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，

鱼际拇指白肉际，抵指少商如韭叶。

手阳明大肠经

二十大肠起商阳，二间三间合谷藏，

阳溪偏历温溜济，下廉上廉三里长，

曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，

天鼎扶突禾髎接，鼻旁五寸迎香列。

足阳明胃经经穴

四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，

地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，

水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，

膺窗乳中下乳根，不容乘满与梁门，

关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，

水道归来气冲饮，髀关伏兔走阴市，

梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口行，

下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，

内庭厉兑阳明穴，大指次指之端终。

足太阴脾经经穴

二十一穴脾中州，隐白在足大趾头，

大都太白公孙盛，商丘直上三阴交，

漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，

府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪候，

胸乡周容大包上，从足经腹向胸走。

手少阴心经经穴

九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，

灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。

手太阳小肠经经穴

手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，

前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，

支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，

曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，

此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。

足太阳膀胱经经穴

六十七穴足太阳，晴明目内红肉藏，

攒竹眉冲于曲差，五处一五上承光，

通天络却下玉枕，天柱发际大筋上，

大杼风门肺厥阴，心俞督俞膈俞当，

肝胆脾胃具挨次，三焦肾俞海大肠，

关元小肠到膀胱，中膂白环寸半量，

上次中下四髎穴，一空一空骶孔藏，

会阳尾骨外边取，附分脊背第二行，

魄户膏肓神堂寓，譩譆膈关魂门详，

阳纲意舍胃仓随，肓门志室至胞肓，

二十一椎秩边是，承扶臀股纹中央，

殷门浮郄委阳至，委中合阳承筋量，

承山飞扬跗阳继，昆仑仆参申脉堂，

金门京骨束骨跟，通谷至阴小趾旁。

足少阴肾经经穴

少阴经穴二十七，涌泉然谷与太溪，

大钟水泉与照海，复溜交信筑宾派，

阴谷膝内辅骨后，以上从足至膝求，

横骨大赫连气穴，四满中注肓俞脐，

商曲石关阴都密，通谷幽门一寸取，

步廊神封膺灵墟，神藏彧中俞府毕。

手厥阴心包经经穴

心包手厥阴九穴，起于天池中冲尽，

心胸肺胃效皆好，诸痛痒疮亦可寻，

天池乳外旁一寸，天泉腋下二寸循，

曲泽腱内横纹上，郄门去腕五寸寻，

间使腕后方三寸，内关掌后二寸停，

掌后纹中大陵在，两条肌腱标准明，

劳宫屈指掌心取，中指未端是中冲。

手少阳三焦经经穴

三焦经穴二十三，关冲液门中渚间，

天井清冷渊消悝，臑会肩髎天髎堂，

天牖翳风瘈脉青，颅息角孙耳门当，

和髎耳前发际边，丝竹空在眉外藏。

足少阳胆经经穴

足少阳起瞳子髎，四十四穴君记牢，

听会上关頷厌集，悬颅悬厘曲鬓分，

率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神交，

阳白临泣目窗开，正营承灵脑空怀，

风池肩井与渊腋，辄筋日月京门结，

带脉五枢维道连，居髎环跳风市间，

中渎阳关阳陵泉，阳交外丘光明宜，

阳辅悬钟丘墟外，临泣地五会侠溪，

四趾外端足窍阴，胆经经穴仔细扪。

足厥阴肝经

足厥阴经十四穴，首穴大敦末期门，

前阴生殖肠胆病，气血五脏治最灵，

大敦大趾外甲角，行间两趾缝中讨，

太冲关节后凹陷，中封踝前腱内间，

蠡沟胫中踝上五，中都踝上七寸呼，

膝关阴陵后一寸，曲泉股骨内髁后，

阴包肌间膝上四，五里气下三寸司，

阴廉气下二寸中，急脉二五动脉动，

章门十一肋下端，期门乳下二肋全。

督脉

督脉经穴二十九，起长强止龈交上，

脑病为主次分段，急救热病及肛肠，

尾骨之端是长强，骶管裂孔取腰俞，

十六阳关平髋量，命门十四三悬枢,

十一椎下脊中藏，十椎中枢九筋缩,

七椎之下乃至阳，六灵台五神道穴，

三椎之下身柱藏，陶道一椎之下取，

大椎就在一椎上，哑门入发五分处，

风府一寸宛中当，粗隆上缘寻脑户，

强间户上寸半量，后顶再上一寸半，

百会七寸顶中央，前顶囟会距寸五，

上星入发一寸量，神庭五分入发际，

素髎鼻尖准头乡，水沟人中沟上取，

兑端唇上尖端藏，龈交上唇系带底。

任脉

任脉中行二十四，起于会阴承浆停，

强壮为主次分段，泌尿生殖作用宏，

会阴两阴中间取，曲骨耻骨联合丛，

中极关元石门穴，每穴相隔一寸均，

气海脐下一寸半，脐下一寸阴交明，

肚脐中央名神阙，脐上诸穴一寸匀，

水分下脘与建里，中脘上脘巨阙行，

鸠尾歧骨下一寸，中庭剑胸联合中，

膻中正在两乳间，玉堂紫宫华盖重，

再上一肋璇玑穴，胸骨上缘天突通，

廉泉颌下舌骨上，承浆唇下宛宛中。