做针灸，尤其是做针刀（微创松解），解剖就是你的“高精地图”。如果说中医经络是逻辑层，那解剖结构就是物理层。针刀的核心逻辑往往是“以痛为输”结合“弓弦力学”，专找那些应力集中点。这些点通常是肌肉的起止点（锚点）、筋膜增厚处或神经血管穿行的“峡谷”（卡压点）。第一板块：头颈部——系统的“控制塔与线缆出口”这里是神经和血管出入颅骨的必经之路，也是姿势维持的核心。1. 枕下“三角...

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针刀/针灸临床上“性价比最高”（治愈率高）但也“最考验手感”的地方。我把它们整理成了“定位 + 进针策略 + 红色警报”的操作手册。第一组：头颈“中枢控制区”这里失误代价最大，必须精确到毫米。1. C2 棘突（第二颈椎棘突）江湖地位： 治头痛、头晕的总开关。头后大直肌、头下斜肌的起点。定位口诀： 摸到后脑勺正中那个凸起（枕外粗隆），顺着正中线往下摸，你会先掉进一个坑（寰椎...

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人体解剖学核心口诀汇编一、运动系统总纲运动系统骨连骨，支持运动加保护；肌肉动力骨杠杆，关节枢纽连邻骨；体表标志要记牢，临床应用有帮助。注：骨连骨指骨、骨连接、骨骼肌三部分。二、骨骼系统1. 全身骨分布全身骨头虽难记，抓住要点就容易；头颅躯干加四肢，二百零六分开记：脑面颅骨二十三躯干总共五十一四肢一百二十六全身骨头基本齐还有六块体积小，藏在中耳鼓室里2. 各部椎骨特点椎骨外...

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