古典针法之工程师思维解构
真正的疗效，不取决于你知道多少“神奇穴位”，而取决于你是否拥有一个清晰的、可重复的“故障排除协议”。在信息爆炸的今天，361个经穴的定位早已不是秘密。但为何同样的代码（穴位），在不同工程师（针灸师）手中，运行结果却天差地别？答案，藏在《灵枢》的三套古老“算法库”中——九刺、十二刺、五刺。它们不是玄学，而是一套被遗...
针灸镇痛的系统化思维
核心理念：突破传统执念本章核心在于突破三大临床迷思：破疗程执：否定“针灸必须天天扎”，建立科学时效观。破门户执：融合现代解剖，实现神经节段精准选穴。破点位执：超越“局部 vs 远端”之争，构建三维立体方案。一、核心逻辑：急慢分治针刺是信号调控，需根据疼痛性质制定策略。维度急性痛 (如扭伤)慢性痛 (如关节炎)病理...
中医疼痛学五步诊断法
一、病症观：报警还是BUG？核心判断：疼痛是正常报警机制，还是系统本身的Bug？类型比喻本质应对原则症状性痛防火墙报警保护性机制，提示硬件损伤修复损伤，警报自消疾病性痛死循环进程中枢系统被篡改逻辑（中枢敏化）必须重写底层代码（治疗），否则系统永久降级临床修正：慢性疼痛不是"忍忍就行"，而是中枢系统被"黑客攻击"，...
十二经络时辰养生指南
十二经络时辰养生指南了解人体经络在一天中的运行规律，顺应自然节律调整作息，是养生的根本之道。十二经脉连接生命之源的气血，而时辰是气血运行的轨迹。遵循阴阳规律，把握每个时辰，从呼吸开始，以经络为依据，方能洞悉健康真谛。寅时 (3:00 - 5:00)：手太阴肺经旺核心功能：肺朝百脉，输布气血。养生要义：此时应处于深...
慢性疼痛：不止痛，身体无法“重启”修复
很多人认为止痛就是“掩盖病情”，但在慢性疼痛治疗中，科学的止痛恰恰是治愈的开始。关键在于分清两种完全不同的疼痛。一、两种疼痛，两种对策1. 急性痛：身体的“警报铃”什么时候出现？突发阑尾炎、骨折、心绞痛、严重感染它是什么？这是身体在拉警报，告诉你：“出大事了！快处理！”医生怎么做？绝对优先：立即检查，找到病因原则...
针灸的底层逻辑：从“扎哪里”到“如何扎”
真正的疗效，不取决于你知道多少“神奇穴位”，而在于你是否拥有一套清晰的、可重复的“诊疗思维框架”。古典针法，正是一套经过千年验证的、完整的临床决策系统。第一部分：工具演变——从古代针具到现代装备《灵枢·官针》中的九针，不是九根孤立的针，而是一整套针对不同问题深度和问题性质的专业工具组合。我们的目标，是理解这些古代...
